ごあいさつ

　クリニックの周りでも桜のつぼみがほころび始めました。日中の花もきれいですが、今年は色が濃いのか日ざしの加減かわかりませんが夕方の花も凛として見えます。昨日は家庭菜園で野菜やハーブの種をまき、苗を植えはじめました。春は私にとって一番楽しい季節です。

　だいぶあたたかくなり、ときに夏のような気温になりますが、寒くなったり暑くなったりは体に影響します。まだしばらく寒暖差にはしっかり注意した方がよいようです。

　今日から学業、仕事などいろいろなところで新しい一歩を踏みだされる方々、おめでとうございます。何事も一生懸命にしすぎると体調のことは忘れてしまいがちになります。体がもとですので、よい食事をすることや体を動かすことも大切にしていただければと思います。