11月下旬まで20℃越えが続きました。今年は紅葉も木々それぞれでしたが、ようやくいっせいに色が変わり、庭の菊とともにひとときの晩秋を楽しみました。最近では大根やかぶ白菜が安くなってきて野菜好きにはありがたいです。葉つき大根を1本買ってきて、葉は下茹でしてじゃこと炒め、根はふろふき大根、煮物、大根おろしなどにして、皮はナムルにして楽しみました。かき、洋ナシもジャムにして、そろそろリンゴとミカンの時機到来です。

 これから暮れにかけては仕事も行事も忙しい時期となります。行事は上手に乗り切って万端暖かくしして体調を整え、炭水化物だけでなくタンパク質食品もしっかりとって新年を迎えたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

診療時間のご案内　

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